1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [2 Голоса (ов)]
Как питаться в пост - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Для начала скажем, что Великий пост длится шесть седмиц + Страстная седмица. Как Христос постился 40 дней в пустыне. И заканчивается Великим праздником Пасхой.

Пасха в 2018 году  - воскресенье, 8 апреля.

Пасха в 2019 году - воскресенье, 28 апреля.

Пасха в 2020 году - воскресенье, 19 апреля.

Есть дни строгого поста, а есть и небольшие послабления. Так, в определённые дни разрешена даже рыба. В дни строгого поста нельзя есть горячее, тем более жареное на масле, а нужно придерживаться только сыроедения - СУХОЯДЕНИЯ: хлеб, овощи и фрукты, орешки. Дни без масла - варим и готовим на пару. А в выходные можно добавить немного подсолнечного или оливкового масла и побаловать себя жареной пищей.

По субботам и воскресеньям можно постное масло, вино и горячая пища (тушеные овощи, каши на воде с фруктами). В праздничные дни, которые совпадают с постом, пост становится менее строгим: в Лазареву субботу можно икру, а на Благовещение, в Вербное воскресенье - рыбу.

Периоды
понедельник
вторник
среда
четверг
пятница
суббота
воскресенье
Великий Пост

сухоядение
горячая без масла
сухоядение
горячая без масла
сухоядение
горячая с маслом
горячая с маслом
Весенний мясоед    
рыба
 
рыба
   
Петров пост

горячая без масла
рыба
сухоядение
рыба
сухоядение
рыба
рыба
Летний мясоед    
сухоядение
 
сухоядение
   
Успенский пост

сухоядение
горячая без масла
сухоядение
горячая без масла
сухоядение
горячая с маслом
горячая с маслом
Осенний мясоед    
сухоядение
 
сухоядение
   
Рождественский пост

с 28 ноября по 6 января
до 19 декабря
горячая без масла
рыба
сухоядение
рыба
сухоядение
рыба
рыба
20 декабря - 1 января
горячая без масла
горячая с маслом
сухоядение
горячая с маслом
сухоядение
рыба
рыба
2-6 января
сухоядение
горячая без масла
сухоядение
горячая без масла
сухоядение
горячая с маслом
горячая с маслом
Зимний мясоед    
рыба
 
рыба
   

Постные рецепты здесь >>

Ещё вы можете почитать:

{module Связанные материалы (по мета тегам)}

Комментарии


Защитный код
Обновить

Иринка
#1 Иринка 04.03.2014 11:21
Очень понятная таблица, что можно в пост или нельзя. Спасибо! Распечатала себе!
Цитировать
Еще вы можете посмотреть:

Яндекс Дзен

яндекс дзен

Нажмите подписаться, если нам по пути. СПАСИБО!

заготовки на зиму рецепты

Мы в Соц. сетях

страница в фэйсбукемы в твиттеремы в контактемы в одноклассниках

подписка на канал рецептов

Поиск рецептов:

Новинки - не рецепты

Иногда просто забываешь, что означает термин. Бланшировать, заправлять, пассеровать, пряжить,

...

Стерилизация банок процесс трудоемкий и

...

Различные рецепты используют разные меры продуктов, меры указаны то в столовых ложках, то в

...

Последние комментарии

X

Развитие памяти и внимания. Тренажёры для мозга.