Соевое молоко в Пост
![соевое молоко](/images/ku/risovoe-soevoe-moloko.jpg)
Соевое молоко. Предубеждений множество против сои, но по сути - это растение. Промышленность давно научилась выделять соевый белок. Это невредно, уверяю вас, а соевое молоко, например, почти не отличается от настоящего.
На соевом молоке в пост я варю каши, рисовую, пшенную, геркулес и т.д.
Ещё очень вкусно совмещать крупы (кашки "Дружба"). Так, рис+пшенка, гречка с рисом, пшенка с тыквой - очень вкусно! А так же на завтрак очень вкусно и полезно есть мюсли с соевым молоком.
Соевое молоко — жидкость растительного происхождения, производимая из соевых бобов. Внешне похожа на молоко. Родиной соевого молока считается Восточная Азия. Как и другие виды растительного молока, соевое молоко используется в кулинарии. Из соевого молока производятся тофу, соевый йогурт и другие напитки.
Соевого молока бояться не нужно, это натуральный продукт без лактозы, с полезным и большим содержанием растительного белка, так же полезным, как и животный белок.
Так же в продаже есть много растительных продуктов, такие как овсяное молоко, кокосовое молоко, различные злаковые кисели и напитки. Присмотритесь, теперь Пост - это очень вкуно и полезно. Хотя и не очень дёшево...
Приятного и полезного Вам Поста.
- Информация о материале
- Автор: Юлия
Похожие рецепты на нашем сайте
Постные салаты для особых периодов в жизни православных людей, когда мы не едим продуктов животного происхождения. Подборка рецептов СЫТНЫХ постных салатов. Ну и конечно не возбраняется использовать эти рецепты и в обычные дни, когда нужно снизить вес или просто хочется в меню чего-то попроще.
Постные супы - отличный выбор для постного меню. Они быстро и просто готовятся, но при этом очень сытные и полезные. Давайте посмотрим несколько рецептов вкусных постных супов.
Сыр тофу произведен из сои, а значит растительный продукт. Но он очень вкусный и сливочный, без животных продуктов.
Постная солянка или овощное рагу с картошкой и капустой - это отличное вегетарианское блюдо, идеально подходящее и для постных дней. Это блюдо получается достаточно сытным и ароматным.
Грибную солянку (суп) можно варить из абсолютно любых грибов, какие только есть под рукой. Есть солёные - пожалуйста, маринованные - ради Бога, сушёные лесные грибы - отлично, свежие - ещё лучше.
Поиск Рецептов:
Простые рецепты
Комментарии на сайте:
-
Маринад для говядины для мягкости - 7 способов!
: -
Постный борщ с фасолью - идеальный вариант для поста
: -
Свиная тушёнка в автоклаве в домашних условиях. Рецепт по ГОСТ
: -
Маринад для шашлыка без уксуса. 5 рецептов.
: -
Заправка для Греческого салата - 5 СУПЕР-рецептов!
:
Комментарии