Сырная яичница с овсяными хлопьями

Ингредиенты
Это необычный, но очень вкусный и сытный завтрак, который подойдёт для любителей экспериментировать на кухне. Овсянка с сыром и чесноком получается ароматной и нежной, а яйца добавляют белка и текстуры. Попробуйте и вы удивите своих близких этим нестандартным блюдом!
Это очень просто, вкусно и полезно, а также поможет вам зарядиться энергией на весь день. Овсянка, так же известная как геркулес легко готовится и может быть основой для разных блюд. Вы можете варить её на молоке или воде, добавлять фрукты, орехи, семена, мед, сыр или другие ингредиенты по вкусу. Вы можете делать из нее каши, мюсли, печенье, пироги и многое другое. А ещё очень полезный завтрак получится из овсянки смешанной с яйцом. Это и есть овсяная яичница.
Сейчас научу!
Как приготовить овсяную яичницу с сыром?
1. Сначала поставьте чайник и отмеренное количество овсяных хлопьев (половину от 200 граммового стакана) высыпьте в миску и запарьте 100 мл кипятка. Накройте сверху блюдцем и пусть постоит 3-5 минут, набухнет.
2. В отдельной миске взбейте 4 яйца с щепоткой соли и перцем до образования небольшой пенки.
3. Нарежьте зелёный лук и имельчите зубчик чеснока. Перемешайте с яйцами.
4. Теперь поставьте на средний огонь сковородку, пусть разогревается.
5. Натрите 70 грамм полутвёрдого сыра.
6. Быстро собираем яичницу. Смешиваем яйца с зелёным луком и чесноком вместе с овсяными хлопьями. Выкладываем эту смесь на сковородку, разравнивая лопаточкой при необходимости.
7. Посыпаем сверху тёртым сыром и уменьшаем огонь до маленького. Закрываем сковородку крышкой и жарьте яичницу до готовности, около 10 минут.
Этот рецепт можно варьировать, добавляя разные ингредиенты, например, бекон, грибы, помидоры или сосиски, колбасу. Главное - не бойтесь экспериментировать и радовать себя вкусным завтраком. Приятного аппетита!
- Информация о материале
- Автор: Юлия
Похожие рецепты на нашем сайте
Это необычный, но очень вкусный и сытный завтрак, который подойдёт для любителей экспериментировать на кухне. Овсянка с сыром и чесноком получается ароматной и нежной, а яйца добавляют белка и текстуры. Попробуйте и вы удивите своих близких этим нестандартным блюдом!
Ну что говорить о фастфудах? Конечно, вредно, но очень вкусно. Порадуйте своих родных домашним вариантом шаурмы - и вкусно и полезно!
Надоело стоять и бесконечно жарить кабачки на сковороде? На всю семью, пока все не наедятся понадобится не один час простоять у плиты! Я расскажу, как облегчить себе жизнь. Это кабачки с чесноком и сыром, запечённые в духовке. Они получаются сочными, ароматными и нежными.
На завтрак - превосходное решение! Отвариваем сосиски по числу бутербродов (я делаю по парочке на человека).
Необычные и очень вкусные сэндвичи - прекрасный завтрак. Готовится очень легко, всё вам пошагово расскажу. Теперь даже королевский аппетит легко утолить, если запастись этим сэндвичем! Три слоя сыра Hochland и ветчины не оставят шансов голоду.
Поиск Рецептов:
Простые рецепты
Комментарии на сайте:
-
Свиная тушёнка в автоклаве в домашних условиях. Рецепт по ГОСТ
: -
Маринад для шашлыка без уксуса. 5 рецептов.
: -
Заправка для Греческого салата - 5 СУПЕР-рецептов!
: -
Заправка для Греческого салата - 5 СУПЕР-рецептов!
: -
Суп из молодой крапивы
:
Комментарии