8.789 285
сырная яичница с овсяными хлопьями
Сложность:
Тип блюда: Завтрак
Количество порций на выходе: 4
Время приготовления: 15 минут

Ингредиенты

Овсянка быстрая 5 мин.1/2 стакана
Яйца4 шт.
Сыр70 грамм
Зелёный лук20 грамм
Чеснок1 зубчик
Соль и перецпо вкусу

Это необычный, но очень вкусный и сытный завтрак, который подойдёт для любителей экспериментировать на кухне. Овсянка с сыром и чесноком получается ароматной и нежной, а яйца добавляют белка и текстуры. Попробуйте и вы удивите своих близких этим нестандартным блюдом!

Это очень просто, вкусно и полезно, а также поможет вам зарядиться энергией на весь день. Овсянка, так же известная как геркулес легко готовится и может быть основой для разных блюд. Вы можете варить её на молоке или воде, добавлять фрукты, орехи, семена, мед, сыр или другие ингредиенты по вкусу. Вы можете делать из нее каши, мюсли, печенье, пироги и многое другое. А ещё очень полезный завтрак получится из овсянки смешанной с яйцом. Это и есть овсяная яичница.

Сейчас научу!

Как приготовить овсяную яичницу с сыром?

1. Сначала поставьте чайник и отмеренное количество овсяных хлопьев (половину от 200 граммового стакана) высыпьте в миску и запарьте 100 мл кипятка. Накройте сверху блюдцем и пусть постоит 3-5 минут, набухнет.

2. В отдельной миске взбейте 4 яйца с щепоткой соли и перцем до образования небольшой пенки.

3. Нарежьте зелёный лук и имельчите зубчик чеснока. Перемешайте с яйцами.

4. Теперь поставьте на средний огонь сковородку, пусть разогревается.

5. Натрите 70 грамм полутвёрдого сыра.

6. Быстро собираем яичницу. Смешиваем яйца с зелёным луком и чесноком вместе с овсяными хлопьями. Выкладываем эту смесь на сковородку, разравнивая лопаточкой при необходимости.

7. Посыпаем сверху тёртым сыром и уменьшаем огонь до маленького. Закрываем сковородку крышкой и жарьте яичницу до готовности, около 10 минут.

сырная ячница рецепт

Этот рецепт можно варьировать, добавляя разные ингредиенты, например, бекон, грибы, помидоры или сосиски, колбасу. Главное - не бойтесь экспериментировать и радовать себя вкусным завтраком. Приятного аппетита!

Комментарии


Защитный код
Обновить

Похожие рецепты на нашем сайте

syrnaya-yaichnitsa-s-ovsyanymi-khlopyami Сырная яичница с овсяными хлопьями - Простые рецепты - женский сайт

Это необычный, но очень вкусный и сытный завтрак, который подойдёт для любителей экспериментировать на кухне. Овсянка с сыром и чесноком получается ароматной и нежной, а яйца добавляют белка и текстуры. Попробуйте и вы удивите своих близких этим нестандартным блюдом!

7751 Сырная яичница с овсяными хлопьями - Простые рецепты - женский сайт

Вкусная свиная грудинка получается, если отварить её в луковой шелухе.

0-54112 Сырная яичница с овсяными хлопьями - Простые рецепты - женский сайт

Ну что говорить о фастфудах? Конечно, вредно, но очень вкусно. Порадуйте своих родных домашним вариантом шаурмы - и вкусно и полезно!

kabachki-s-chesnokom-i-syrom-zapechjonnye-v-dukhovke Сырная яичница с овсяными хлопьями - Простые рецепты - женский сайт

Надоело стоять и бесконечно жарить кабачки на сковороде? На всю семью, пока все не наедятся понадобится не один час простоять у плиты! Я расскажу, как облегчить себе жизнь.  Это кабачки с чесноком и сыром, запечённые в духовке. Они получаются сочными, ароматными и нежными.

ak4 Сырная яичница с овсяными хлопьями - Простые рецепты - женский сайт

На завтрак - превосходное решение! Отвариваем сосиски по числу бутербродов (я делаю по парочке на человека).

sehndvichi-s-syrom-Hochland-dlya-goryachih-blyud Сырная яичница с овсяными хлопьями - Простые рецепты - женский сайт

Необычные и очень вкусные сэндвичи - прекрасный завтрак. Готовится очень легко, всё вам пошагово расскажу. Теперь даже королевский аппетит легко утолить, если запастись этим сэндвичем! Три слоя сыра Hochland и ветчины не оставят шансов голоду. 

Поиск Рецептов:

Комментарии на сайте:
Мы в Соц. сетях

страница в фэйсбукемы в твиттеремы в контактемы в одноклассниках

подписка на канал рецептов