8.789 285
рецепт с листовым салатом
Сложность:
Тип блюда: Салат
Количество порций на выходе: 4
Время приготовления: 15 минут

Ингредиенты

Салат листовой200 грамм
Помидор свежий2 шт.
Огурец свежий1 шт.
Лук красный репчатый1 шт.
Оливковое масло2-3 стол. ложки
Яблочный уксус2 ч. ложки
Перец чёрный молотыйпо вкусу
Соль1/3 ч. ложки

Легкий салат по нашему рецепту - очень полезен для сердца, в него входят свежие овощи, листовой салат и оливковое масло, которое полезно не только для сердца и сосудов, но и для кожи.

Вам понадобится салат, который растёт кочанчиком, айсберг или ромэн, или латук. Или просто наш обычный салат.салат ромэн

Итак, измельчим огурец помельче и помидоры на дольки, порежем красный лук полукольцами, а салатные листья отделим от качана помоем и измельчим руками. Так наши листься не окислятся от ножа.

Далее смешаем соус: 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки яблочного уксуса, 1/3 ч. ложки соли и добавим черного молотого перца по вкусу.

Подавать сразу после приготовления.

Приятного аппетита!

Комментарии


Защитный код
Обновить

Похожие рецепты на нашем сайте

5v4 Салат "Ромэн" с огурцом, листьями салата и помидором. - Простые рецепты - женский сайт

Легкий салат по нашему рецепту - очень полезен для сердца, в него входят свежие овощи, листовой салат и оливковое масло, которое полезно не только для сердца и сосудов, но и для кожи.

54jo Салат "Ромэн" с огурцом, листьями салата и помидором. - Простые рецепты - женский сайт

Не знаете что приготовить с пекинской капустой? Она замечательна в салатах!

8ea0c2_wmark Салат "Ромэн" с огурцом, листьями салата и помидором. - Простые рецепты - женский сайт

Чтобы приготовить оригинальный салат с курицей и ананасами вам понадобится заранее отварить и остудить нежные куриные грудки, а также подготовить сыр, консервированную кукурузу и ананасы дольками, из зелени понадобятся листья зеленого салата.

2-Bystryj-zavtrak Салат "Ромэн" с огурцом, листьями салата и помидором. - Простые рецепты - женский сайт

Это салат не на каждый день, его приготовление потребует времени, но результат превзойдет ожидания!

001 Салат "Ромэн" с огурцом, листьями салата и помидором. - Простые рецепты - женский сайт

Очень простой и тем не менее вкусный салат из пекинской капусты с яйцом - это быстро и просто! Как раз в духе нашего сайта.

1293917604_131jpeg Салат "Ромэн" с огурцом, листьями салата и помидором. - Простые рецепты - женский сайт

Несложный вкусный салат из молодой капусты.

Поиск Рецептов: