1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [2 Голоса (ов)]
Продукты, чтобы не болел живот у мамы и малыша - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Для профилактики и лечения нарушений баланса кишечной микрофлоры.

Если вы чувствуете дискомфорт в животе или недавно был жидкий стул, то следует хотя бы на пару дней дать передышку вашему организму. Тогда он придет в норму. А лучше вообще исключать или сильно ограничить продукты из колонки "НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ". Продукты должны быть в неизмельченном виде, вареные или приготовленные в аэрогриле или на пару. Исключается острая, жареная, жирная пища. Кушать нужно часто, дробно.
Эти же правила должны быть усвоены и мамами в период кормления. Тогда и у малыша не будет проблем с животиком!

 

Пищевые продукты РЕКОМЕНДУЕТСЯ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ
Напитки Чай, компоты, кисели; желе из черники, черемухи; соки с мякотью слив, абрикосов, моркови, томатов. Газированные напитки, какао, кофе, шоколад, кислые соки, молоко
Хлебобулочные и мучные изделия Белые сухари, неподрумяненные, пшеничные Свежий и ржаной хлеб, сдобное тесто, оладьи, блинчики, макароны, запеканки
Супы Супы на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульоне, с добавлением мясных и рыбных фрикаделей, яичных хлопьев, вареного и протертого мяса Супы овощные, молочные и холодные; крепкие и жирные бульоны
Вторые блюда и гарниры Нежирные сорта мяса и рыбы в виде паровых или вареных кнелей, фрикаделей, котлет, суфле Жирные сорта мяса и рыбы, утка. гусь, жареное и тушеное мясо
Закуски и приправы Постное мясо, например буженина, куриная грудка отварная. Колбасы, копчености, консервы, соленая, маринованная и копченая рыба, холодные закуски
Крупяные Каши из риса, овсяной, гречневой и манной круп на воде Бобовые, пшено, перловая и ячневая крупы, рассыпчатые каши
Молочные продукты, яйцо Свежеприготовленный или протертый творог (нежирный, до 10%), яйцо - не более 1-2 шт. (вареные) в день и в блюдах Цельное молоко, сливки, сметана, сыр. яйца - жареные, сырые, сваренные вкрутую
Фрукты, сладости Спелые груши, банан,  дыни, инжир, абрикосы, чернослив. Кислые фрукты, ягоды, овощи. Исключаем квашеную капусту, соления и маринованные овощи.

На сайте "Умный ребенок" вы можете найти для своего малыша различные игрушки изображающие служебные транспортные средства. Презентации транспорт для детей очень хорошо влияют на развитие ребенка.

Комментарии


Защитный код
Обновить

сайт о цветах мир в цвету

Поиск по сайту

 

Мы в Соц. сетях

страница в фэйсбукемы в твиттеремы в контактемы в одноклассниках

подписка на канал рецептов

Последние комментарии

Войти на сайт